Khí công

man, woman, push-ups

PHƯƠNG PHÁP LUYỆN NỘI LỰC CỔ TRUYỀN CỦA VÕ TA

BÀI TẬP VÀ PHƯƠNG PHÁP LUYỆN NỘI LỰC CỔ TRUYỀN CỦA VÕ TA                                                                                 * Võ sư Trần Xuân Mẫn Ngày xưa, vào khoảng những năm 1970 trở về trước, khi một người học trò được thu nhận vào các lò Võ […]

PHƯƠNG PHÁP LUYỆN NỘI LỰC CỔ TRUYỀN CỦA VÕ TA Xem thêm »

cách luyện võ để tăng công lực, cơ bắp, sức khỏe

CÁCH LUYỆN VÕ ĐỂ TĂNG CÔNG LỰC, CƠ BẮP, SỨC KHỎE

CÁCH LUYỆN VÕ ĐỂ TĂNG CÔNG LỰC, CƠ BẮP, SỨC KHỎE DÀNH CHO NGƯỜI KHÔNG CÓ NHIỀU THỜI GIAN RỖI. 1. Luận đàm cách luyện võ để tăng công lực Cách luyện võ để tăng công lực trong cuộc sống, trong xã hội hiện đại ngày nay, đa số các bạn có lòng đam mê

CÁCH LUYỆN VÕ ĐỂ TĂNG CÔNG LỰC, CƠ BẮP, SỨC KHỎE Xem thêm »

Các huyệt vị trên cơ thể

Võ Lâm bí truyền Trung Quốc về điểm huyệt và giải huyệt

Trong dân gian Trung Quốc từ xưa đến nay vẫn lưu truyền rất nhiều nhưng câu chuyện về đả huyệt và điểm huyệt. Các loại đề tài trong tiểu thuyết võ hiệp, những việc hành hiệp trượng nghĩa của các cao thủ võ lâm, thường đều có liên quan đến điểm huyệt và đả huyệt.

Võ Lâm bí truyền Trung Quốc về điểm huyệt và giải huyệt Xem thêm »

KHÍ CÔNG – THỰC CHẤT VÀ HUYỀN THOẠI

Từ xưa, nhiều môn phái Võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện Khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của Khí công được nhiều người nói

KHÍ CÔNG – THỰC CHẤT VÀ HUYỀN THOẠI Xem thêm »

BÍ QUYẾT LUYỆN KHÍ CÔNG CỦA NGƯỜI NHẬT

Người Nhật có phương pháp luyện công gọi là “Kiai”, họ luôn ý thức được sự lợi hại của bí thuật này. Bài viết này cống hiến cho bạn đọc những điều cần biết về bí thuật này. “Kiai” là nghĩa gì? “Ki” có nghĩa là ý thức hoặc tinh thần. “Ai”, là đọc ngắn

BÍ QUYẾT LUYỆN KHÍ CÔNG CỦA NGƯỜI NHẬT Xem thêm »

Vận khí luyện mắt nhanh nhẹn linh hoạt hơn

VẬN KHÍ LUYỆN MẮT ĐỂ CÓ ĐÔI MẮT SÁNG, LINH HOẠT, NHANH NHẸN

Vận khí luyện mắt sáng, linh hoạt , nhanh nhẹn, giảm cận thị: Trong võ thuật có câu: Thứ nhất gan dạ, thứ hai là mắt, thứ ba là công phu, thứ tư là né tránh\”. Điều này đã chứng minh tầm quan trọng của việc luyện mắt. Phương pháp luyện mắt như sau: 1.

VẬN KHÍ LUYỆN MẮT ĐỂ CÓ ĐÔI MẮT SÁNG, LINH HOẠT, NHANH NHẸN Xem thêm »

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẤN CÔNG CỦA KHÍ CÔNG VÕ THUẬT

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẤN CÔNG CỦA KHÍ CÔNG VÕ THUẬT: a) Điểm huyệt: Có tất cả 108 huyệt mà có thể điểm để đánh bại đối phương, trong đó có 36 huyệt chính và 12 huyệt trọng yếu mà điểm mạnh có thể gây tổn thương nặng hay tử vong, với điều kiện là

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẤN CÔNG CỦA KHÍ CÔNG VÕ THUẬT Xem thêm »

LUYỆN VÕ BẤT LUYỆN CÔNG, CẢ ĐỜI CŨNG NHƯ KHÔNG

Karatedo là Karate khi nó đã được dạy ở Trung Quốc và Okinawa. Karatedo là “con đường” của Karate, được xem như là một quan niệm sống . Mong muốn con người, của cá nhân là được học về những quan điểm và triết học của Phương Đông thì sẽ tìm thấy được qua việc

LUYỆN VÕ BẤT LUYỆN CÔNG, CẢ ĐỜI CŨNG NHƯ KHÔNG Xem thêm »