• Home
  • Khóa học
    Danh mục khóa học
    • Other Free Type
    • Other Paid Type
    • Courses Archive
    • Demo Accounts
    • Become an Instructor
    • Instructor Profile
    PHÉP TẮC NGƯỜI CON – ĐỆ TỬ QUY

    PHÉP TẮC NGƯỜI CON – ĐỆ TỬ QUY

    Miễn phí
    Xem thêm
  • Sự kiện
  • Phim võ thuật
  • TIN TỨC
  • FAQs
  • Diễn đàn
  • Shop thể thao
    Hỗ trợ 24/7 |
    0985.0985.37
    info@minhnghiaduong.com
    Đăng kýĐăng nhập
    Hocvo.net - Kênh học võ online tại nhà hiệu quả #1 Việt Nam
    • Home
    • Khóa học
      Danh mục khóa học
      • Other Free Type
      • Other Paid Type
      • Courses Archive
      • Demo Accounts
      • Become an Instructor
      • Instructor Profile
      PHÉP TẮC NGƯỜI CON – ĐỆ TỬ QUY

      PHÉP TẮC NGƯỜI CON – ĐỆ TỬ QUY

      Miễn phí
      Xem thêm
    • Sự kiện
    • Phim võ thuật
    • TIN TỨC
    • FAQs
    • Diễn đàn
    • Shop thể thao

      Kumite

      • Home
      • Blog
      • Kumite
      • LỜI KHUYÊN KHI THI ĐẤU KUMITE

      LỜI KHUYÊN KHI THI ĐẤU KUMITE

      • Posted by admin
      • Categories Kumite
      • Date 1 Tháng Sáu, 2017
      • Bình luận 0 comment
      Jyu ippon Kumite Suzucho Karate - Bước 3

      LỜI KHUYÊN KHI THI ĐẤU KUMITE

      1. Để thi đấu tốt, cần nạp đủ năng lượng
      Thi đấu kumite rất nhanh mất sức và cần nhiều năng lượng. Hãy đảm bảo bạn không ở trạng thái thiếu ngủ khi bước ra thảm thi đấu. Hãy ăn sáng thật nó và đủ chất. Ngay cả khi bạn đang lo lắng và ko cảm thấy đói, cũng nên ăn 1 tô ngũ cốc. Hãy mang theo 1 chai nước hoặc Gatorade để uống sau mỗi vòng.

      2. Hãy rút tay lại sau mỗi đòn đánh.

      Không phải bạn tung ra được bao nhiêu cú đấm vào người đối thủ, mà là chất lượng của các cú đấm sẽ quyết định bạn có ghi được điểm hay không. Một cú đấm sẽ chưa được gọi là hoàn thiện nếu chưa được rút về. Vì thế nếu muốn ghi điểm, hãy đảm bảo rằng sau mỗi cú đấm, bạn cần thu tay về. Điều này cũng cho thấy khả năng Kime và kiểm soát đòn của bạn.

      3. Kiai thật to:

      Mỗi lần bạn ra đòn, bạn cần hét Kiai thật gọn gàng và to rõ. Điều này cho trọng tài thấy ý chí quyết thắng và quyết ghi điểm của bạn. Nó cũng làm cho đòn đánh của bạn thêm uy lực. Chú ý là nếu bạn không hét khi ra đòn thì kể cả đòn đánh có đẹp và hiệu quả đến mấy thì bạn cũng ko được cho điểm.

      4. Bước về phía trước khi ra đòn:

      Lý do phổ biến nhất mà khi đấu VĐV ko ghi được điểm (đặc biệt là các vận động viên mới hoặc trẻ con) là bởi vì họ giữ khoảng cách quá xa với đối thủ và vì họ ko biết làm sao để ra đòn với khoảng cách như vậy. Bí quyết là hãy bước 1 bước thật dài với chân trước về phía đối thủ mỗi khi ra đòn. Điều này sẽ làm cho bạn tiến vào đủ gần để ra đòn. Nhưng có 1 điều nên nhớ là Karate thể thao là Non-contact vì thế khi tiến vào gần cần kiểm soát đòn thế.

      5. Giữ thế thủ:

      Khi thi đấu, bạn có 2 mục tiêu. Một là cố gắng ghi điểm, 2 là cố gắng không để đối thủ ghi điểm. Đó là lý do mà bạn phải giữ tay thủ cao và kín. Khi đối thủ ra đòn, cần di chuyển hợp lý để đỡ đòn, hoặc tránh đòn càng nhanh càng tốt. Kể cả khi ra đòn cũng vậy, cần phải giữ thế thủ đề phòng đối phương phản đòn

      6. Hãy vui vẻ:

      Suy cho cùng thì thi đấu cũng là 1 dạng của vui chơi. Đó là lý do chúng ta còn gọi thi đấu là Games. Thắng thua không quá quan trọng. Quan trọng là bạn đã cố gắng hết sức và đã dám chiến đấu cho 1 điều gì đó. Vì thế ngay từ đầu khi quyết định tham gia thi đấu, hãy lấy mục tiêu là khám phá bản thân, có thêm trải nghiệm và chơi thật vui, thật hết mình. Chiến thắng chỉ là 1 phần của cuộc chơi.

      • Chia sẻ
      author avatar
      admin

      Bài trước

      Nhất đẳng Taekwondo Võ Hồng Ngọc Huệ là ai?
      1 Tháng Sáu, 2017

      Bài sau

      Tôi đã “nghiện” Sanchin Kata như thế nào
      23 Tháng Sáu, 2017

      Bạn có thể quan tâm

      Kỹ thuật đối luyện Kumite – Phần 1
      22 Tháng Bảy, 2016

      Các huyệt trên cơ thể T

      Jyu ippon Kumite Suzucho Karate (Phản công 1)
      22 Tháng Bảy, 2016

      J I Y U I P P O N K U M I T E (Phản công 1) A-Tấn công tay sau trên trục B-Nhập trực diện: Hidari Osae +  Migi Chudan Tsuki, thoát Zansin. (3h.) (Theo Hệ phái Suzucho …

      Jyu ippon Kumite Suzucho Karate (Phản công 20)
      22 Tháng Bảy, 2016

      J I Y U I P P O N K U M I T E (Phản công 20) A-Tấn công Mae Geri B-Cùng với lúc chuyển chân sau qua hướng 4: Migi Kokutsu + Hidari Gedan Osae Barae  tiếp tục …

      HỎI & ĐÁP Hủy

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

      Search

      Chuyên mục

      • Binh khí Karate
      • Chiêu sinh
      • Chưa được phân loại
      • Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do
      • Danh sư Karate-do
      • Địa điểm học võ
      • FAQs
      • Giải đấu Quốc tế
      • Giải đấu Trong nước
      • Giới thiệu chung
      • Giới thiệu Hệ phái Suzucho
      • Giới thiệu Vimido
      • Hệ thống võ đường
      • Học làm NGƯỜI
      • Học võ
      • Học võ cổ truyền Việt Nam
      • Học võ KARATE-DO
      • Học võ Online
      • Học võ Taekwondo
      • Học võ Vovinam
      • Karate dành cho MMA
      • KARATE-DO
      • Kata
      • Khí công
      • Khuyến mãi
      • Kiến thức Karate
      • Kiến thức lân sư rồng
      • Kihon
      • Kumite
      • Nhân vật nổi tiếng
      • Phim võ thuật
      • Phương pháp luyện tập
      • SUZUCHO KARATE-DO
      • Thành viên hệ phái
      • Tìm Thầy dạy võ
      • Tin thể thao
      • TIN TỨC
      • Truyện võ thuật
      • Tự học võ thuật
      • Tủ thuốc võ thuật
      • Videos
      • VÕ THUẬT

      KHÓA HỌC NHIỀU NGƯỜI THÍCH

      PHÉP TẮC NGƯỜI CON – ĐỆ TỬ QUY

      PHÉP TẮC NGƯỜI CON – ĐỆ TỬ QUY

      Miễn phí
      Dạy võ trực tuyến: Karate dành cho trẻ em

      Dạy võ trực tuyến: Karate dành cho trẻ em

      2,000,000₫ 1,000,000₫
      Getting Started with LESS

      Getting Started with LESS

      94₫

      Bài viết mới

      Quay Lưng Về Nhau Remix-Lồng Phim Võ Thuật Thái Lan Hay Nhất
      21Th52020
      LIÊN KHÚC MODERN TALKING ORGAN| PHIM VÕ THUẬT THÁI
      21Th52020
      Thái cực quyền đụng với võ thuật tây dương.phim võ thuật hay
      20Th52020

      Liên kết được tài trợ

      0985.0985.37

      info@minhnghiaduong.com

      VIMIDO GROUP

      • Giới thiệu
      • Blog
      • Liên hệ
      • Đăng ký hướng dẫn

      Links

      • Khóa học
      • Sự kiện
      • Gallery
      • FAQs

      Support

      • Tài liệu
      • Diễn đàn

      ĐỐI TÁC

      • Zagido Shop
      • Minh Nghĩa Đường
      • Shop An Ninh
      • MiCha Sport

      © Học võ NET thành viên của Vimido Group

      • Học võ online
      • Học võ Karate
      • Sitemap
      • Học võ tự vệ

      BẠN MUỐN TRỞ THÀNH HLV?

      Bạn yêu thích công việc huấn luyện thể thao - võ thuật, bạn muốn tăng thu nhập, hay tham gia đội ngũ HLV cùng chúng tôi

      Đăng ký ngay
      [miniorange_social_login shape="longbuttonwithtext" theme="default" space="4" width="240" height="40"]

      Đăng nhập tài khoản của bạn

      Quên mật khẩu?

      Chưa là thành viên Đăng ký ngay

      Đăng ký

      Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập ngay