Kihon

21.Reou Jodan Shuto Uke 22.Kakiwake Teken Uke 23.Kakiwake Shuto Uke 24.Gedan Kakiwake Uke 25.Jodan Tate Haito Uchi Uke (trong Wunsu ) 26.Chudan Teken Uchi Uke + Y Gedan Teken Barae 27.Chudan Shuto Uchi Uke + Y Gedan Shuto Barae 28.Juji Teken Uke 29.Juji Shuto Uke 30.Tsukamite Uke (trong Te Waza 50 thế )   (Theo

Yoko Ukemi nghĩa là té nghiêng về một bên (Yoko). Yoko Ukemi chia ra làm 2 loại: Migi Yoko Ukemi (té nghiêng bên phải) và Hidari Yoko Ukemi (té nghiêng bên trái). Khái quát: Nếu té bên phải, trước tiên bạn bước chéo chân phải lên phía trước chân trái rồi ngả người về bên

Ushiro Ukemi nghĩa là té phía sau (Ushiro). Trong luyện tập thì cách này hữu dụng cho Uke khi Tori đánh các đòn có hướng làm mất thăng bằng về phía sau. Trong thực tế thì áp dụng cũng được áp dụng rất nhiều khi trượt ngã Khái quát: 2 tay để phía trước, từ

41.Yama Teken Uke (Manji Uke ) 42.Yama Shuto Uke       Manji Shuto Uke ) 43.Yama Nihon Nukite Uke 44.Gedan Hama Harae 45.Gedan Shuto Harae ( trong Uke Waza 50 thế) 46.Age Teken Uke + Y Chudan Teken Uchi Uke ( Uke Waza 50 thế) 47.Age Shuto Uke + Y Chudan Shuto Uchi Uke (Uke Waza 50

13.Yama Teken Kamae 14.Reou Chudan Moro Choku Shuto Kamae 15.Reou Chudan Moro Choku Teken Kamae 16.Yama Nihon Nukite Kamae 17.Reou Chudan Moro Tanagokoro Kamae 18.Reou Shuto Y Teken Kamae ( che quyền kia) 19.Otoshi Kamae 20.Mae Bana Kamae (biến thế của Otoshi Kamae) 21.Kaishu Kamae ( biến thế của Tate Kamae) 23.Yoko Moro Chudan Shuto

Mae Ukemi nghĩa là té (Ukemi) phía trước (Mae), được áp dụng khi đang đi mà vấp té về phía trước (bị \”bạn\” nào buồn buồn thò chân ra ngáng chẳng hạn :p: ). Trong trường hợp té về phía trước, còn một kiểu té lăn tròn nữa, Mi\’\’ sẽ nói cụ thể ở phần

1.Chudan Shuto Uke 2.Chudan Hama Uke 3.Chudan Uchi Uke ( kỹ thuật mới và cũ thay đổi từ 1997) 4.Jodan Shuto Uke 5.Jodan Hama Uke 6.Gedan Shuto Uke ( Barae) 7.Gedan Teken Uke (Barae) 8.Age Shuto Uke   (Theo Hệ Phái Suzucho Karatedo)