Học võ Vovinam

Hướng dẫn học võ vovinam tại nhà hiệu quả cho người mới

Hiện nay, có rất nhiều bộ môn võ thuật để người học tự lựa chọn. Tuy nhiên, Vovinam là bộ môn được lựa chọn nhiều nhất. Môn võ này thường dùng những kỹ thuật đơn giản nhưng vô cùng đơn giản và hiệu quả vô cùng cao. Để rèn luyện sức khỏe hay thi đấu bạn có thể tự học võ vovinam tại nhà qua bài viết của blog thể thao HCM.

Hướng dẫn học võ vovinam tại nhà hiệu quả cho người mới Xem thêm »

Chương trình huấn luyện vovinam

CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN VOVINAM VIỆT VÕ ĐẠO

Chương trình huấn luyện Vovinam Việt Võ Đạo được chia ra làm 3 phần: Sơ đẳng, trung đẳng và cao đẳng. Người học Vovinam bắt đầu từ những đòn thế căn bản đến nâng cao theo các trình độ sau: I. Sơ đẳng: 1. Tự vệ: – Màu đai: màu võ phục Vovinam – Thời gian

CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN VOVINAM VIỆT VÕ ĐẠO Xem thêm »