-
Phần 1: Karate là gì? 1
-
Karate là gì?Bài giảng1.1
-
-
Phần 2: Võ phục 1
-
Võ phụcBài giảng2.1
-
-
Phần 3: Võ Đường 4
-
Võ Đường – Khái quát về DojoBài giảng3.1
-
Luật lệ và nghi thứcBài giảng3.2
-
Cách cư xử với giáo viên ( Võ sư – HLV)Bài giảng3.3
-
Cách cư xử với bạn đồng mônBài giảng3.4
-
-
Phần 4: Lớp học võ 4
-
Luật lệ và nghi thứcBài giảng4.1
-
Trước giờ họcBài giảng4.2
-
Một lớp võ điển hìnhBài giảng4.3
-
Kết thúc buổi họcBài giảng4.4
-
-
Phần 5: Khởi động 1
-
Khởi độngBài giảng5.1
-
-
Phần 6: Kỹ thuật căn bản 6
-
Kỹ thuật căn bảnBài giảng6.1
-
Các thế đứng tấnBài giảng6.2
-
Những vị trí trên tay sử dụng trong kỹ thuật KarateBài giảng6.3
-
Các thế đỡBài giảng6.4
-
Các động tác chọc đánhBài giảng6.5
-
Các đòn đá trong KarateBài giảng6.6
-
-
Phần 7: Thăng tiến trong Karate 3
-
Thăng tiến trong KarateBài giảng7.1
-
Thi lên đaiBài giảng7.2
-
Bước vào một vòng thi đấuBài giảng7.3
-
-
Phần 8: Karate có lợi ích gì cho bạn? 3
-
Karate có lợi ích gì cho bạn?Bài giảng8.1
-
Những lợi ích về thể chấtBài giảng8.2
-
Những lợi ích về tinh thầnBài giảng8.3
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Võ phục
Tiếp